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EQUIPO DE PSICOTREC
Te damos la bienvenida al Blog de Psicotrec Online. Aquí encontrarás nuestra agenda, artículos, notas y tips redactados de forma sencilla, y que te permitirán reflexionar y mejorar tu forma de enfrentar situaciones, tanto contigo mismo como en tus interacciones con los demás. Asimismo, dado que . . . → Leer más: Bienvenido 
El perfeccionismo y sus consecuencias
Es común escuchar que las personas que son auto-exigentes tienen éxito en la vida, lo cual evidentemente refuerza esta auto-exigencia en ellos y refuerza la tremenda dedición y autodisciplina que invierten para lograr sus propósitos. Sin embargo, ¿es posible que esta auto-exigencia conlleve a un . . . → Leer más: ¿Por qué no puedo hacer las cosas perfectamente? 
Hoy en día, un tema recurrente y bastante tedioso para los padres, es el tema de las tareas escolares: “mi hijo no quiere hacer tareas, no apunta las tareas, primero quiere jugar, no logro que se siente y haga sus tareas, se para sin cesar, no tiene hábitos de . . . → Leer más: Tareas Escolares 
En la realidad actual como sociedad y más específicamente en nuestras relaciones de pareja, nos estamos volviendo –en muchos casos sin darnos cuenta- cada vez más exigentes, pensamos que todo debería ser perfecto y que sería terrible de no serlo, así pues, . . . → Leer más: Relación con identidad, evita la insatisfacción 
El otro día escuché en la televisión una frase que me dejó pensando, “si mi hijo es diferente, yo tengo que ser un padre diferente”. Hoy en día estamos en una época en que todos opinan sobre la manera en que debemos actuar como . . . → Leer más: “Si mi hijo es diferente, yo tengo que ser un padre diferente”  En mayor o menor medida, todos tenemos que llevar a cabo actividades o realizar tareas que nos resultan incómodas o desagradables pero que son importantes e incluso necesarias de hacer. Entre estas tareas tenemos: realizar un trámite engorroso, hacer orden en nuestro dormitorio, botar papeles que no vamos a utilizar, ir a . . . → Leer más: Postergar para evitar lo incómodo  Hoy en día es cada vez más frecuente observar como desde temprana edad niños y niñas se muestran preocupados por su peso y su apariencia. Es así, que los trastornos alimenticios son mucho más comunes, de lo que eran hace 20 años atrás. Algunas cifras inquietantes de investigaciones recientes nos hacen tomar estas dificultades . . . → Leer más: ¿Cómo prevenir un Trastorno Alimenticio en nuestros hijos? 
El ser parte de…ó sentirse incluido en… es una búsqueda que muchas veces define quién somos y lo que buscamos. Esta búsqueda suele iniciarse desde edades muy tempranas, pero suele afianzarse en la etapa de la adolescencia, en el que nuestro desarrollo social se ve fuertemente influido por las exigencias y . . . → Leer más: Los adolescentes y su deseo de pertenecer…  ¿Siempre tratas de ser una madre perfecta? Los temores, las sobre-exigencias, el creer que puedes resolverlo todo. Acaso a la larga, ¿no te termina perjudicando? Una de las grandes exigencias del mundo actual, es que destaquemos en cada cosa que hacemos, transmitiendo en nosotros la idea de que debemos ser perfectos. Así, . . . → Leer más: Simplemente “Mamá”, ¿Cómo ser una madre imperfecta y no culparse?  Durante los primeros años, la familia constituye el principal medio de socialización que tiene el niño; es aquí dónde aprenderá a relacionarse con sus padres y, por supuesto, con sus hermanos, siendo importante el aprender a convivir con ellos desde el inicio. En este aprendizaje están implicados muchos factores, principalmente . . . → Leer más: Cuando llega el hermanito…  Lima, 12 de junio de 2011 Señor: Dr. Felipe Vicente Iannancone Martínez Presidente Comisión Organizadora SOCIEDAD PERUANA DE PSICOTERAPIA Lima.- De nuestra consideración; Reiteramos nuestras felicitaciones al esfuerzo por generar criterios generales que uniformicen las escuelas de formación en psicoterapia. Somos concientes que la labor que . . . → Leer más: Carta abierta a la Sociedad Peruana de Psicoterapia |
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